Parc national des calanques en kayak de merKayak de mer en Méditerranée

JOUR 1 : DÉCOUVERTE DE L’ACTIVITÉ

Rendez-vous à l’auberge de jeunesse de Marseille Bonneveine où nous vous accueillons vers 8 h pour démarrer le séjour et organiser un départ de l’auberge vers 9 h en Minibus pour une excursion à la journée. Préparation, chargement du matériel, et c’est parti !

Après consultation de la météo nous définirons un lieu d’embarquement abrité du vent, si vent il y a...

Découverte du kayak, réglage des cales pieds et autres calages, prise de pagaie, notion d’équilibre et manœuvres simples. Après cette séance d’initiation pour dompter la bête, la randonnée en kayak de mer prévue est réglée en fonction des capacités du groupe. Le plaisir de l’effort doit être mesuré, le plaisir des yeux sera au rendez-vous !

Le retour à l’auberge pour 17 h 30.

Nombre d’heures de kayak: environ 4 h
Repas: petit-déjeuner en auberge – déjeuner d'un pique-nique – dîner en auberge
Hébergement: nuit en auberge

JOUR 2 : NAVIGATION DANS LES « PETITES CALANQUES »

Départ pour la Côte bleue, entre Carry le Rouet et l’Estaque, les dites « Petites calanques » ne manquent pas de vous charmer, les ports de pêcheurs de Niolon, La Vesce presque inaccessibles par voie terrestre sont de petits bijoux et offrent en plus une belle vue sur la baie de Marseille et du Frioul. Cette journée, même si l’on pagaie, est une journée de détente où il est bon d’emmener ses palmes masque et tuba, pour découvrir les fonds marins. Nous sommes de retour à l’auberge vers 17 h 30.

Nombre d’heures de kayak: environ 4 h
Repas: petit-déjeuner en auberge – déjeuner d'un pique-nique – dîner en auberge
Hébergement: nuit en auberge

JOUR 3 : LES CALANQUES DE CASSIS

Nous embarquons ce troisième jour directement à Cassis. Nous travaillons sur quelques techniques pour manœuvrer, tourner, changer de direction plus facilement (gite), ainsi que sur quelques manœuvres plus complexes de déplacement (appels d’incidence et appels tractés).

Cet itinéraire incontournable des calanques est d’autant plus agréable de par votre maîtrise du kayak ! Port-Miou, Port-Pin, En-Vau bien sûr, la star des cartes postales. Et nous allons plus loin, visiter les grottes marines sous les falaises, les failles et autres phénomènes géologiques typiques de ce site que les randonneurs pédestres convoitent sans succès. Nous sommes de retour à l’auberge pour 17 h 30.

Nombre d’heures de kayak: environ 4 h
Repas: petit-déjeuner en auberge – déjeuner d'un pique-nique – dîner en auberge
Hébergement: nuit en auberge

JOUR 4 : CAP CANAILLE, ÎLE VERTE, LA CIOTAT

Le départ se fait vers les 8 h 30. Nous embarquons à Cassis, notre itinéraire : cap Canaille, Île verte, La Ciotat.

Le cap Canaille, plus hautes falaises maritimes d’Europe. Le grès orange et rouge remplace le blanc calcaire des calanques. Slalom entre les blocs tombés du haut de ces falaises dites « des Soubeyrannes ». À couper le souffle... Trajectoire fine et près du caillou ! « Rase caillou » : utilisation pratique de manœuvres complexes de pagaie. Appels tractés et orientés. En allant vers La Ciotat, le rocher change encore et devient « poudingues ». Le retour à l’auberge est prévu pour 17 h 30.

Nombre d’heures de kayak: environ 4 h
Repas: petit-déjeuner en auberge – déjeuner d'un pique-nique – dîner en auberge
Hébergement: nuit en auberge

JOUR 5 : ARCHIPEL DE RIOU

Après un départ vers 8 h 30, nous partons pour embarquer à Callelongue, dernier accès par la route pour les calanques. Après lecture de la carte marine nous choisirons l’itinéraire le plus adapté en fonction de la météo.

Notre itinéraire se faufile entre les îles de l’« Archipel de Riou » qui est une réserve naturelle au large des calanques. C’est un lieu de nidification de bon nombre d’oiseaux, et pendant la saison printanière le spectacle y est impressionnant. L’archipel comporte 4 îles aux aspects très différents où les moments d’observation sont fréquents : les couples de faucons pèlerins protégeant leur petit lors de leur premier envol, les goélands leucophés soucieux de la protection de leur territoire pendant la nidification gardent leurs îles tels des châtelains assaillis, bref un spectacle naturel merveilleux. Nous serons de retour à l’auberge vers 16 h 30 – 17 h.

Nombre d’heures de kayak: environ 4 h
Repas: petit-déjeuner en auberge – déjeuner d'un pique-nique

----- FIN DU PROGRAMME -----

La vitesse de progression en kayak est de l’ordre de 3 nœuds (environ 6 km/h) sans tenir compte des arrêts. Elle reste cependant dépendante du milieu environnant donc des conditions météorologiques, de la houle, du vent, du courant, de la forme générale du groupe... Votre guide vous donnera des conseils sur l’attitude à adopter pour optimiser votre effort (position, vitesse...), prévenir d'éventuelles blessures (tendinites, fractures de fatigue...), adopter les techniques adaptées à l’activité.
Pour des raisons imprévisibles à ce stade d’aléas climatiques, de forme ou de méforme des participants ou autres (aléas logistiques, cas de force majeure...), votre guide peut être amené à adapter le programme, si nécessaire, pour le bon déroulement de votre stage. Il reste seul juge et le garant de votre sécurité. Les temps de navigation sont donnés à titre indicatif et peuvent varier d’un participant à un autre.